BETA ALANINA

Um corpo mais forte, músculos maiores e mais definidos, o primeiro lugar em uma competição esportiva, tudo isso exige esforço e dedicação ao exercício. Porém, nem sempre conseguimos chegar ao máximo de nossas capacidades físicas1.

Exercícios curtos e intensos levam a fadiga muscular mais rápida, prejudicando o rendimento do atleta. A Carnosina é uma substância composta pelos aminoácidos L-histidina e Beta-Alanina estudos apontam que essa substância pode diminuir a acidez e fadiga muscular no músculo2.

A ingestão de Beta-Alanina ajuda na produção de Carnosina. Estudos demonstram que pode melhorar a fadiga muscular em grupos de estudos que fizeram a ingestão na forma de suplementos de Beta-Alanina por um período de quatro semanas2

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O seu objetivo é reduzir a fadiga para levar o seu corpo ao limite?

Com a Beta Alanina Integralmédica você consegue melhorar o seu desempenho nos treinos de alta intensidade.

Uma peça chave para quem busca se desafiar e descobrir o limite do próprio corpo, a Beta Alanina retarda a sensação de “queimação” ou cansaço muscular durante períodos de exercícios intensos.

Um suplemento que também possui efeito antioxidante, responsável por diminuir o estresse oxidativo, auxiliando na recuperação muscular. Ou seja, não só possibilita um treino mais pesado, como também auxilia o corpo a manter esse ritmo, evitando queda de performance por falta de recuperação.